En este capítulo, vamos a hablar exclusivamente de la
radiación solar cuyas longitudes de onda, corresponden al espectro visible y a
los infrarrojos, porque, he encontrado que sus efectos, aunque en su conjunto
son beneficiosos, pueden tener efectos perjudiciales, si la exposición a los
mismos, es indiscriminada y sin un orden establecido.
RADIACIÓN
VISIBLE.
La radiación
solar que corresponde a la luz visible, tiene una longitud de onda, comprendida
entre los 360 (violeta) y 760 nm (rojo) y atraviesa con bastante eficacia todas
las capas de la atmósfera. Naturalmente las nubes y la polución, pueden absorber
gran cantidad de este tipo de radiación.
La
luz solar, está formada, por radiaciones de diferente longitud de onda y se
agrupan por su color, en su conjunto, forman el color blanco, pero, esta luz
blanca, se descompone en siete colores, según aprendí en mi niñez, que son: rojo, anaranjado, amarillo, verde,
azul, añil y violeta , así lo hizo Newton y así me lo enseñaron mis maestros,
pero es cierto que quizá, cabe preguntarse ¿Quién sabe distinguir el azul del
añil?, la verdad es que yo no, cuando le preguntaba a mi madre (que por cierto
era maestra), mamá ¿cuál es el color añil?, me decía, niño pues el añil y me
señalaba unos cuadraditos, que se
utilizaban en la casa para dar color a la ropa blanca y que precisamente se
llamaban añil. Pero la verdad, yo los veía de color azul, esto mismo ha debido
ocurrirle a más personas y por ello muchas personalidades, entre ellas Isaac
Asimov (escritor de gran cantidad de novelas de ciencia ficción –muy buenas-),
parece ser que se han preguntado lo mismo y el espectro solar puede quedar en seis colores (creo), bueno, en seis
colores para el hombre, los animales pueden percibir otros colores, como la
abeja, que percibe el color ultravioleta1.
Quería
explicaros brevemente una cosa, que es posible que ya la sepáis, yo, me lo he
preguntado muchas veces, hasta que lo aprendí ojeando alguna revista y es: ¿por
qué el cielo es de color azul?, bueno, pues ello es cuestión de la dispersión,
miren, la radiación solar cuando llega a la atmósfera (constituida en su mayor
parte por oxigeno y nitrógeno), se dispersa de forma inversamente proporcional
a su longitud de onda, por tanto (despreciando a la radiación gamma que llega
poca a la tierra), la que más se dispersa es la radiación ultravioleta (por su
menor longitud de onda), pero, el ojo humano no puede percibir ese color. Las
siguientes en dispersión y ya dentro del espectro visible, serían la violeta y
la azul (que dentro de este espectro son las de onda más pequeña) y que
mezcladas entre sí, dan ese bonito color azul del cielo. Durante el ocaso, al
cielo lo vemos rojizo, porque la luz del sol, se va yendo y como el color rojo
es el que se dispersa menos, es el que queda concentrado al final del día y
vemos el precioso color rojo de las puestas del sol2, pero esto son
disquisiciones curiosas, vayamos al asunto que nos interesa.
Beneficios
del ritmo de luz - oscuridad.
La luz en sí misma,
es un beneficio, del cual los humanos difícilmente podríamos prescindir. Pero
además, nuestro organismo, está
preparado para responder de diferente forma, según los ciclos de luz y
oscuridad (el día y la noche), por eso vamos a hablar más, de los efectos de
esos cambios, que de los beneficios de la luz en sí misma.
1ª. La fotosíntesis.
Podíamos definirla, como la conversión de materia inorgánica en orgánica, gracias
al concurso de la luz. No vamos a realizar un estudio detallado de la
misma, ese no es nuestro objetivo, pero sí decir, que la vida en nuestro
planeta, se mantiene gracias a las plantas, tanto acuáticas como terrestres, que
transforman a la materia inorgánica en orgánica, con el concurso de la luz. Es
cierto, que algunas bacterias, utilizan
la energía de la luz para formar compuestos orgánicos sin liberar oxigeno,
pero, también es cierto que cada año, los organismos con capacidad de fotosíntesis (plantas
terrestres, algas, bacterias), convierten en hidratos de carbono más del 10%
del anhídrido carbónico de la atmósfera y liberan gran cantidad de oxígeno3.
Esto, sería bastante para explicar los beneficios de la luz, pero que digo,
bastante, pero si esto es el origen y el mantenimiento de la vida, queremos
más. Bueno trataremos de explicar otros beneficios que son importantes, pero
consideradlos como minucias al lado de éste.
2ª.
La melatonina5. La
melatonina, es una hormona que tiene un ciclo que varía con el ciclo
diurno/nocturno, de modo que se estimula durante la noche desde las 23.00 horas
a las 7.00 horas (con algunas variaciones) y disminuye durante el día. Se forma
en la glándula pineal que se encuentra en el cerebro y se sensibiliza con la
luz, iniciándose su formación, con la metabolización de la serotonina en las
primeras horas de la noche y una cosa curiosa, a partir de los 30 años de edad,
disminuye su síntesis. Una gran reducción de la melatonina circulante, puede
dar lugar a múltiples enfermedades, como Alzheimer, diabetes tipo 2 y
enfermedades cardiovasculares, neurológicas, metabólicas y endocrinas9.
La
melatonina, cumple muchas funciones, solo vamos a reseñar las más importantes:
a. Induce
al sueño, es decir, es hipnótica.
b. Disminuye
la oxidación
c. Su
déficit determina insomnio y depresión.
d. Mejora
significativamente el crecimiento del tiroides,
e. Restaura
la fertilidad y la menstruación en la mujer menopáusica.
f. Mejora
la depresión de la mujer menopáusica.
g. Modula
el sistema inmunológico.
h. Atenúa
el daño por radicales libres.
i.
Puede disminuir la replicación del virus
VIH.
Posiblemente llegados aquí, podríais sacar
la conclusión de que es mejor vivir en la oscuridad, ya que se segrega más
melatonina. Bueno, esto no es así, el organismo necesita el ritmo
día/noche, si no, ocurriría como a un motor que le exigiéramos pleno rendimiento,
duraríamos poco. Os decíamos antes, que la melatonina se formaba a partir de la
serotonina, pues miren como se desarrollan las cosas, la melatonina, se forma durante la noche y en la madrugada,
va disminuyendo, momento en que comienza a formarse la serotonina, que alcanza su máximo al anochecer, ya que se requiere esta sustancia, para formar
otra vez melatonina y así todos los días.
Creo
que llegados a este punto, es necesario que expliquemos que es un ritmo
circadiano, quizá podamos explicarlo diciendo que es un ritmo biológico que se
repite a intervalos regulares. Vamos a
poner un ejemplo y así se comprende mejor. El ejemplo escogido, es naturalmente el de la
serotonina-melatonina. Miren (vuelvo a insistir), en la madrugada, comienza a
producirse serotonina (ya lo hemos dicho antes), llega a su máximo en la tarde
y en la noche a partir de la serotonina, se forma melatonina, que va
disminuyendo en su formación hasta la madrugada, donde alcanza su mínimo,
porque otra vez va a formarse
serotonina. Eso es un ciclo circadiano, se repite de esta forma, cada día y
cada noche, a menos que aparezca alguna disregulación, como ocurre por ejemplo con la exposición a luz de forma prolongada, que determina que
disminuya la serotonina. Los ciclos circadianos, los siguen muchas hormonas, como:
el cortisol, el estradiol (hormona femenina), etc. Pues bien, las alteraciones de los ciclos
circadianos, pueden tener consecuencias adversas en múltiples sistemas, dando
lugar a algunas enfermedades, como luego veremos.
3ª. La serotonina6.
La serotonina también está condicionada por la luz que recibe el organismo, pero en este caso ocurre al contrario que
con la melatonina, cuando comienza la luz en el amanecer, comienza a formarse
esta hormona, que cumple muchas funciones, veamos algunas de ellas:
a. Regula
el apetito, mediante el mecanismo de la saciedad.
b. Controla
la temperatura corporal.
c. Controla
las funciones motoras.
d. Controla
las actividades de percepción y del conocimiento.
e. Estimula
el deseo sexual.
f. Afecta
al funcionamiento cardiovascular.
g. Estimula
el bienestar.
En
esencia la serotonina, regula tanto
la actividad del día, como el reposo de la de la noche, pues no tenemos que
olvidar, que de su metabolización nocturna se forma la melatonina. Como quiera que la luz puede inducir la formación de
serotonina, el carácter de las personas del sur, es más alegre, más
bullanguero, más sexual. Mientras que, las personas de países del norte, son
más serias, más introvertidas, más depresivas e incluso más tendentes al
suicidio.
3ª.
Ya hemos visto, que la radiación ultravioleta puede dañar al ojo y a la piel.
Pues bien, la exposición de los ojos a la radiación visible, rara vez entraña
riesgos y por lo general es beneficiosa. Solo en casos muy excepcionales, si la
luz fuese muy intensa (mirar de forma prolongada al Sol o luz industrial
intensa), puede ocasionar lesiones en la retina, sobre todo las radiaciones
visibles de 440 nm (nanómetros)3.
En
lo que respecta a alteraciones en la piel. No he encontrado ningún efecto
nocivo de la radiación visible.
4ª.
Quizá debemos comentar algo de los segmentos de radiación que se traducen en un
color diferente. Os decíamos que la luz blanca, se descompone en colores y ello
ocurre, cuando atraviesa un prisma de vidrio, o atraviesa la lluvia, nunca
dejara de sorprendernos cuando lo vemos en el cielo. Pues bien del
comportamiento de los seres humanos ante la visión de estos colores, ha nacido la llamada Cromoterapia o terapia con los colores7 y así se indica
que:
·
El
color rojo, es estimulante, yo diría que agresivo y
revitaliza el organismo.
·
El
naranja, es también estimulante de algunos órganos pero crea
bienestar.
·
El
amarillo, es antidepresivo y activa los nervios motores,
genera actividad.
·
El
Verde, Crea armonía, es tranquilizante, sedante, reduce la
tensión arterial.
·
El
azul, es anti-inflamatorio, antiséptico, sedante, ayuda al
sueño.
·
El
violeta, combate los estados de angustia.
Aún recuerdo mis
primeros años de alumno de medicina, en lo que todo lo del hospital era blanco:
paredes, uniformes, mobiliario, etc. ¿por qué? Pues porque ese color, transmite sensación de limpieza. Después, se introdujo la idea de la
cromoterapia y la vestimenta en quirófanos fue de color verde o azul al igual
que las paredes. En las empresas, las zonas industriales de trabajo se pintaban de color amarillo, porque
genera actividad.
5ª Melatonina y cáncer. En diferentes
estudios, se ha comprobado, que la melatonina, inhibe el desarrollo y/o
crecimiento de varios tipos de tumores, en cultivos celulares de laboratorio y
en animales. Es decir, la melatonina, puede producir apoptosis (suicidio
celular), de cierto tipo de tumores y por el contrario su reducción de forma
importante, puede dar lugar a la aparición de cáncer. Si se confirmara este
resultado, el descubrimiento, tendría unas tremendas implicaciones en la
prevención del cáncer8-9.
Saben
ustedes otra cosa, la exposición a la
luz en el trabajo nocturno, puede determinar una disminución de la producción
de melatonina (ya os dije que esta
hormona se forma en la noche y ayuda a dormir), con lo cual se disregula el
ritmo circadiano que os explicábamos antes. Ya no marcha bien la producción de
melatonina en la noche y de serotonina
en el día y sabéis lo que se está sospechando, que esta alteración, puede ser
un factor de riesgo para la aparición de cáncer10.
Así que os puedo decir que es posible, que los que realizáis trabajos nocturnos,
tengáis mayor posibilidad de presentar cáncer que las personas que trabajan
durante el día. Naturalmente, esto, requiere más estudios epidemiológicos y la
verdad, es que realizarlos, no tiene muchas dificultades, lo que si requiere
son muchos años de observación.
De
hecho ya existen varias publicaciones en las que se concluye que trabajar en la
noche, es un factor de riesgo para presentar cáncer. Una de ellas, fue
realizada en enfermeras y comprende el estudio de los cinco mejores artículos
sobre este tema, publicadas en revistas de prestigio y sabéis la conclusión a que se ha llegado. Pues
que efectivamente, el trabajo de noche, es un factor de riesgo para la
aparición de cáncer de mama en estas
profesionales. La explicación que indican, es la misma que ya os he repetido
varias veces, la exposición a la luz en la noche, rompe el ritmo circadiano de
producción de melatonina y los bajos
niveles de esta hormona en sangre, son un factor de riesgo para la aparición
del cáncer11. No
obstante, se deben fijar cuantos días
seguidos de trabajo en la noche, son necesarios para romper el ritmo circadiano
de la melatonina, porque según Grundy et al., de la Queen’s
University, Kingston, Ontario, Canadá, la rotación de dos días de trabajo en la
noche y dos de día, no rompen ese ciclo, ni disminuyen los niveles de melatonina en sangre12 luego
se requieren rotaciones más continuadas.
En
otros trabajos se afirma lo mismo, los trabajadores expuestos a la luz
nocturna, rompen el ritmo circadiano de la melatonina
y se crea una inmunodepresión y un factor de riesgo para la aparición y desarrollo de cáncer. Es más, esta misma
circunstancia, puede presentarse en alteraciones importantes del sueño, aunque
no se esté desarrollando trabajo nocturno13-14. Es decir los que como
en mi caso tenemos problemas para dormir, tenemos más expectativas de padecer cáncer.
Como
hemos dicho, la luz nocturna, rompe el ritmo circadiano y disminuyen los
niveles de melatonina, pero que intensidad mínima de luz y que tiempo mínimo de exposición, se requiere para que
esto ocurra. Según Aoki et al., del Departamento de Psiquiatría de la
Universidad de Otsu, en Japón. Los valores mínimos son: 393, 366, 339 y 285
lux, para una duración de 30,60, 90 y 120 minutos respectivamente15.
Creo que estos valores son realmente muy pequeños, así que con intensidades de
luz no muy altas, podemos estar destrozando el nivel de melatonina.
6ª. Serotonina y cáncer. Realizada la
búsqueda bibliográfica en Pub Med de los cuatro últimos años, solo
encuentro una publicación, en la que se
llega a la conclusión de que ni la serotonina,
ni la melatonina, guardan
relación con la aparición o desarrollo de cáncer de próstata16, pero
no he encontrado ningún otro artículo que relacione serotonina y cáncer.
RADIACIÓN INFRARROJA
Es un tipo de radiación cuya longitud de onda, es mayor que la de la radiación visible y menor que las de las microondas, según esta longitud se diferencian de la forma siguiente16 ligeramente modificada:
Infrarrojo cercano………….. de 760 a 2500 nm (nanómetros)
Infrarrojo medio……………. de 2.5 a 50 µm (micrómetro)
Infrarrojo lejano……………. 1 mm (milímetro)
nanómetro= Mil millonésima parte del metro. micrómetro= millonésima parte del metro.
Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMet) de España, la cantidad de radiación electromagnética que llega a la tierra se desglosa de la siguiente forma18:
Radiación Ultravioleta………………………. 7 %
Radiación Visible……………………………. 43 %
Radiación Infrarroja…………………………. 49 %
Otras (Radiación Gamma, X, ..)…………….. 1 %
Como vemos prácticamente la mitad de las radiaciones que llegan a la tierra, son infrarrojas, pero es que en la tierra, cualquier cuerpo que tenga una temperatura superior al 0 absoluto (0 grados Kelvin = - 273,15º centígrados) puede emitir cierta cantidad de radiación infrarroja, a más calor, mayor radiación y cuando el objeto está muy caliente, se puede percibir la luz directamente, como ocurre con los fuegos (son incandescentes). Pero para percibir personas, por ejemplo (y esto lo hemos visto en las películas de acción y en las de guerra), se utilizan unos anteojos especiales, con los que se pueden ver de noche las formas humanas de color rojo y los ojos de color blanco. Ello se debe, a que nuestro organismo está caliente y emite radiación infrarroja, los ojos emiten mayor cantidad y los vemos ¡incandescentes!.
Ahora, podíamos hablar del efecto invernadero, de la proyección de la radiación desde la Tierra hacia el cosmos, etc. Pero el tema sería interminable y fuera de contexto. Por eso, a continuación solo indicaremos los efectos beneficiosos y perjudiciales de la radiación infrarroja, que en principio, se creía eran solo debidos al calor que proporcionan. De modo que si recibimos una dosis adecuada, podemos tener una temperatura confortable, pero si la radiación es muy intensa y prolongada, se pueden ocasionar daños en el ojo, tanto en retina30, como en el cristalino y quemaduras en la piel.
Posteriormente, se ha podido comprobar que la radiación infrarroja, puede actuar por mecanismos diferentes al calor y al penetrar más profundamente que la radiación UV (ultravioleta), puede dañar la dermis, los músculos superficiales y otros tejidos. Puede producir apoptosis de las células del músculo liso de los vasos sanguíneos. Puede aumentar el número de adipocitos (células grasas), del tejido subcutáneo y puede aumentar el número de células madre de la medula ósea y la masa óseal25-26. Todo ello induce a Tanaka et al., autores de los dos trabajos mencionados, aconsejarnos, que debemos utilizar barreras protectoras, no solo contra los UV, sino también contra los IR.
Desde hace unos años, se viene hablando de los llamados rayos infrarrojos tipo A, que son aquellos infrarrojos cercanos, que tienen una longitud de onda entre 760 y 1440 nm próxima a los de color rojo visible22 y hemos dicho que pueden penetrar hasta los 10 mm de profundidad. Sin embargo, dependiendo del tipo de piel y de la potencia, su penetración varía entre los 0,5 cm y los 2-3 cm., por tanto, puede producirse un acumulo térmico en profundidad, esto se aprovecha para distintos tratamientos en fisioterapia20 y naturalmente, puede que se produzca alguna alteración en estos tejidos más profundos.
Según algunas referencias de internet, los rayos infrarrojos tipo A (IR-A), pueden tener algunos efectos perjudiciales a largo plazo ya que como pueden penetrar hasta los 3 cm de profundidad (como hemos dicho antes), llegan a la hipodermis (recordad, las tres capas de la piel son: la epidermis que es la más superficial, la dermis, que es la central y la hipodermis o profunda, donde se encuentra la grasa y los adipocitos, que son las células que la generan), pues bien, según la Drª Aurora Garre de laboratorios Cinfa, esta radiación puede producir algún daño, tanto en la epidermis como en la dermis, determinando alteraciones del tejido conjuntivo, envejecimiento de la piel, daños en el ADN e incluso cáncer19. No tengo referencia bibliográfica sobre la publicación o publicaciones de la Drª Garre a este respecto. Pero, la Drª Aurora Guerra, Jefe de Sección del Servicio de Dermatología del Hospital Doce de Octubre de Madrid, confirma estos datos, e indica que al parecer los IR-A, producen fotoenvejecimiento prematuro y un aumento de los radicales libres (os acordáis de los radicales libres, repasaros el capítulo de cáncer y cítricos y recordaréis lo malísimos que son), que llevan al estrés oxidatívo de las células de la dermis, con posible daño para el colágeno21. No tengo referencia bibliográfica del artículo donde la Drª Guerra publica estas conclusiones.
En la búsqueda que he realizado en Pub Med, encuentro estudios que he resumido y que indican, que la luz del sol, daña a la piel humana, dándole el aspecto de piel arrugada. Dado que la luz del sol es policromática, los efectos del sol sobre la piel, son el resultado de la acción de las distintas radiaciones y en concreto de las distintas c longitudes de onda, pero también de las interacciones de unas longitudes de onda con otras, incluyendo la radiación ultravioleta (UV) y la infrarroja (IR). Cuando nos exponemos a la radiación solar directamente, la temperatura de la piel, puede subir hasta 40º C, como consecuencia de la transformación de los rayos infrarrojos en calor. Hasta ahora, solo sabíamos que los efectos producidos por los IR, era el envejecimiento prematuro de la piel, ahora, sabemos que las alteraciones producidas en la piel, son múltiples:
1. Determinan la aparición de angiogénesis (formación de vasos sanguíneos) cutánea.
2. Producen infiltración celular inflamatoria.
3. Alteran la matrix extracelular de la dermis mediante la inducción de metaloproteinasas.
4. Alteran la estructura proteica de la dermis.
Y todo ello determina el envejecimiento de la piel23. En otras publicaciones, se indica que estas alteraciones, son inducidas por una zona de la radiación infrarroja a la que se le ha dado el nombre de IR-A, que corresponde a las longitudes de onda comprendidas entre 760 y 1440 nm de la radiación cercana22-31-34. Incluso existe la posibilidad de que este tipo de radiación, pueda estar incriminada en la carcinogenesis32-33
Al mismo tiempo que nos indican que la radiación infrarroja cercana, puede producir envejecimiento de la piel, otros autores, nos indican que el tratamiento con radiación infrarroja lejana, con longitudes de onda entre 900 y 1000 µm (micrómetros), aumenta la producción de elastina y de colágeno, de modo que mejoran las arrugas de la piel envejecida y la elasticidad de la misma y proponen utilizar este tipo de radiación para el tratamiento del envejecimiento solar de la piel28. Es más existen incluso publicaciones, que nos indican que la radiación infrarroja, puede proteger de los efectos perjudiciales de la radiación ultravioleta29.
Existe también una preocupación creciente, acerca de la interacción entre radiación infrarroja (IR) y la ultravioleta (UV), de modo que ambas juntas, puede incrementar el efecto nocivo35. En un estudio realizado en ratas por Jantschitsch et al., del Departamento de Dermatología de la Universidad de Kiel en Alemania, comprueban que un grupo de ratones a los que sometieron a radiación IR, no tuvieron ningún tipo de respuesta tumoral, otro grupo de ratones expuestos a radiación ultravioleta, pero que antes de ello, se había sometido a radiación IR, retrasaban la aparición de cáncer, normalmente provocada por los UV, pero, los tumores que aparecían, eran mucho más agresivos, del tipo de sarcomas epiteliales (más malignos que los basaliomas o los carcinomas espinocelulares, que son los que aparecen normalmente)27
Y para terminar os diré que un estudio del Dr. Tanaka et al., (de la Clínica Tanaka, Matsumoto, Nagano en Japón), realizado sobre células de adenocarcinoma de pulmón, comprueba que el efecto de tres sesiones de radiación infrarroja cercana, con dosis de 20 J/cm2, se traduce en efecto citocida, es decir, provocan la muerte celular de dichas células, al inducir daño en el ADN, por un mecanismo distinto al calor provocado por este tipo de radiaciones. Por tanto, concluyen, que esta técnica, en un futuro puede tener aplicación en el tratamiento del cáncer24.
CONCLUSIONES
A. Radiación visible.
a. Beneficios: son muchos. La vida en sí misma es el más importante.
b. Perjuicios:
1. Daños en la retina cuando nos exponemos a una gran intensidad de luz durante tiempo prolongado.
2. Cuando rompemos el ciclo día/noche, como ocurre en los trabajos nocturnos, se rompe el ciclo circadiano serotonina-melatonina. Al estar expuestos a la luz en la noche, el nivel de melatonina baja y esto puede ser un factor de riesgo para la aparición del cáncer en general.
B. Radiación infrarroja.
a. Beneficios. Muchos, pero podemos decir que es también factor en el mantenimiento de la vida al mantener una temperatura adecuada en nuestro planeta.
b. Perjucios.
1. Daños en los ojos, tanto en la retina como en el cristalino.
2. Quemaduras en la piel.
3. Los rayos infrarrojos cercanos tipo A (IR-A), con una longitud de onda entre 760 y 1440 nm (por tanto cercanos a la radiación visible roja), pueden penetrar en la piel profundamente (ver en artículo completo), llegando a la hipodermis y a veces al músculo y huesos.
4. Su acumulo en esos tejidos, puede determinar daños, por el propio calor que se genera (golpe de calor, quemaduras).
5. Los daños de los IR-A, pueden presentarse por otros mecanismos, distintos al calor y pueden producir fotoenvejecimiento de la piel (piel arrugada, seca, poco elástica con manchas). A este respecto he encontrado bastantes artículos que afirman el fotoenvejecimiento de la piel por IR-A. Naturalmente siempre existe alguien que afirma lo contrario (ver en artículo completo). De todas formas y después de leer muchas publicaciones, puedo deciros, que tenemos bastantes pruebas de que los infrarrojos producen fotoenvejecimiento. De modo que cuando vayamos a tomar el sol, debemos protegernos no solo de los ultravioleta, sino también de los infrarrojos y la mayoría de las cremas que circulan por ahí, solo protegen de los primeros.
6. Algunos trabajos afirman que los IR-A, pueden estar implicados en la aparición del cáncer de piel, sobre todo si interactúan con los UV, como ocurre al tomar el sol. Esto, no puedo afirmarlo, no hay suficientes trabajos publicados que prueben este hecho.
7. Algún autor concluye, que los infrarrojos no son cancerígenos, pero que interactúan con los UV, produciendo canceres de mayor malignidad como son los sarcomas.
En conclusión, creo que debemos protegernos de las radiaciones ultravioleta y de las infrarrojas y todo aquel que pueda, evitar el trabajo nocturno.
Próximo artículo protección contra radiaciones no ionizantes.
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